巧吃木瓜 美容又健康

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2013-11-06 16:55:04 来源:荆楚养生网

  木瓜是亲戚亲戚朋友儿都较为熟悉的水果,尤其为女人爱亲戚亲戚朋友儿所钟爱。它素有“百益果王”之称,性平、微寒,味甘,既可否生食,又可否熟食,具有美白、丰胸,润肤美容的功效。或者木瓜所含宽裕的维生素b2以及维生素b2,味道香甜,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。木瓜牛奶是较多女人爱所喜爱的木瓜食谱,可能它具有丰胸的效果。木瓜不只可否搭配牛奶吃,不可否木瓜炖雪蛤,炖银耳。小编在此就给亲戚亲戚朋友儿完全介绍一下木瓜的吃法。

  药理研究证实,木瓜制剂有保肝作用,能减轻肝细胞坏死,减轻肝细胞酶变,避免肝细胞肿胀等作用,并有显著的降低转氨酶的作用;能明显增高小鼠腹腔巨噬细胞吞噬指数,有提高机体免疫力的作用。还有降低血压和抑菌、杀虫的作用。如此 木瓜为啥吃好,和哪些地方食物最搭配呢?

  木瓜的最佳搭配食物

  木瓜+玉米笋

  木瓜能帮助消化及清理肠胃,可否抗癌、美白祛斑和降血压。玉米笋所含小量的脂肪、维生素b2等,它的食物纤维更有有助于于胃肠蠕动。二者搭配对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病都要疗效。